２０１９年７月２９日(月)晴れ

今日も早めにお散歩、

うどんをやめてソバ、

食後クーラーをかけて横になるこの幸せ、外は連日３０度超え。

暑いけど、気になってたところの補強。

暑いけど、油断できない草刈り。

梅雨明け後の一週間程度は暑い日が続くらしいがまさにそんな天気、明日も全国的に３０度越えの様相です。

夕食も塩分過多を反省しながら冷凍してた弁当で、明日からは粗食、出来るだけ自炊で塩分控え目に、、、、がんばろ！