２０２３年４月６日(木)雨のち晴れ

朝、玄関のカーテンを開けると濡れたあいつ。

中に入ると何やら薄汚れてる。

身体中泥が付いてて、嫌がるあいつを押さえつけシャワーで流す。

どうもケンカ帰りのご様子。目から上の顔、耳がボロボロ。

前回みたいな血は出てないがけっこうなバトルだった模様。

てことで、朝から一騒動。

夜中に降った雨は上がっていい天気。

コツコツもはかどる。

昨日から減塩に興味があっていろいろ試してるが、うどんは外せない。

うどん一玉200gは⒈1g、だけどダシが⒊8gとすごい。でダシの代わりをいろいろ試した。

旨みと塩以外の辛味があればいけそう。

いろいろ調べると減塩は摂取だけでなく、汗で出せばいい、汗1リットルで3gだそうだ。

これから暖かくなり部屋に置いてた玄米を無理やり冷蔵庫へ。

期限切れジュースなどを肥料代わりに。

愛さんが草抜きしてくれたキウイ畑に施肥。

前回のバトルの痕プラス、

反対側も今回引っ掻かれて同様に、

時々目が開かない。

コープでキムチを買って、しばらく玄米とキムチメインで過ごしてみよう！ってことに。

キムチは320g、塩分は100gあたり3g、

少量で、しっかり旨みも辛味もあっていいかも。