２０２４年６月２８日(金)雨のち曇り

今日も梅雨空、小雨が降る中ジャンボにてシシパト。

今日も市の農水課から屋島東町で据えてるはこ罠付近にイノシシ5頭が昼間っからウロウロしているとの情報。

新聞にも出てたそうだ。

夕方には罠を据えてるMさんからも同じ連絡が入る。

梅雨空モーニング。

昨日頂いた残りのアジなどを処理。

まだまだあるので残りは夕方に。

お昼はうどん屋さんで貰ったうどんの端切れを茹でる、釜揚げうどん！

やっぱりうどんは打ち立て、茹でたて！

午後から雨も上がってジムへ、今日は予定の筋トレ90分、人数が多いと空くまで待てず本日止めってなるが今日は順調！

運動後の血圧もまずまず。

夕方、残りのタイなど調理、夕食はアジの漬け丼&めでたいタイの丸焼き！

うんメェー(^^)

２０２４年６月２７日(木)曇り

曇り空のデッキモーニング。

お昼前ジムへ、計り方が悪かったのか血圧値はほぼ正常値それでも高いが、になってた。

来場者はゼロ、

その後、女子が2人ほど、鉄アレーが使われてたんで一部パス、ちょい早めに切り上げ。

関西風肉うどんにてお昼。

保健所へ電話、ヤギとアイガモアヒルの飼育について問い合わせ、

食品衛生責任者の資格を取りたいとの問い合わせは、保健所で手続きが必要とのことで行く。

書類を書いて、講習会費用12,000円を納付。

お魚を頂けるとのことで帰路寄って帰る。

さっそく刺身に！

バカでかいタイの半身も、

２０２４年６月２６日(水)曇り

午後からジムへ、主に上半身の筋肉を鍛えてるが今日で4日目、筋肉痛もおさまって慣れてきた。

2時間ほど、機械トレーニングと鉄アレー、その後の血圧が160でこれが普通だと思う。体重は微増、昨夜シッカリ食べたもんね。

と言いながら、今夜もご馳走さん(^^)

ちなみにお昼は、「讃岐うどん海侍其の壱」にて肉うどん2玉に天ぷら！

２０２４年６月２５日(火)曇り

メダカの水替え、汚れるのがけっこう早くなった。週一か？

降るのか降らないのか微妙な天気。

10時にシシ肉購入のお客さんがいて、遅くなったジム。

90分ほど利用、終了時の血圧と脈拍が開始時より少ない、どゆうここと？

マルちゃんの太麺焼きそば！

市の農水課から、屋島東町に据えてるはこ罠近くで近隣からイノシシが出てるとの問い合わせがあって、引き続きよろしくお願いしますとの電話。

その農水課へ、6月捕獲の2頭の奨励金申請へ、

帰りにおばさん宅へ寄ろうと思ったら、帯状疱疹で4日ほど前から療養中とのこと。

日頃の疲れやストレスからなのか、お大事にしてください。

２０２４年６月２４日(月)曇り

今にも降りそうな空模様

耐熱レンガを頂けることになってゲット、

ついでに無料の堆肥もゲット。

タコ飯を炊いて、

おかずはブリカマ！

２０２４年６月２３日(日)雨

梅雨の空模様。

今日はピザパーティーのお手伝い。

窯場でピザ焼きの一日だった。

雨と隙間で窯の温度が上がらず、四苦八苦

終わってからジムへ、

利用者の少ない日時を調査中、ウイークディは午前中、日祭日は遅く17時過ぎぐらいが良さそう。

90分ほど利用させてもらい、直後の脈拍93で血圧134 77はなかなか健康的！

２０２４年６月２２日(土)曇りのち雨

土曜日は全数シシパト、まだ雨が降る前でハンターカブにて一回り。

帰ってマイキュウリ畑をみたらどでかいのが！

一番大きいのは捨てて、残りを塩こうじ漬け。

雲が東から西へ流れていく。

帰りにジョイでコンポスト2個ゲット。マイ畑へ置く。

冷蔵庫に入れてあった完熟ウメを梅干しにすることに。

塩の量は、18%とのことでウメ1,700gに対し300g。

夕方には雨も止んでお疲れディナーはベランダ改めテラスにて焼きそばじゃ！

２０２４年６月２１日(金)雨のち晴れ

昨夜から雨、今朝はジャンボでシシパト続いてフルベヤモーニング。

さっそく筋トレに行ってきた。

退職後にハマってて、歩き遍路も気力でやってたが、今は怠けてしまってる。

15年ぶりだろうか、体力の衰えを感じるこの頃、チョイやる気も出てきたぞっと。

運動後の体重と血圧。

血圧は運動前に計るべきだったね。